Ayudo a emprendedoras a integrar su proyecto con una vida en equilibrio y saludable
REFLEJADADime si te ves reflejada en estos escenarios
Tu proyecto o trabajo lo abarca todo...
Ves como tu carrera pasa factura en tu vida y tu salud...
Tus relaciones personales se han resentido por la carga de trabajo y estrés acumulado...
¡Necesitas priorizarte y poner orden en tu vida ya!
YO TE PUEDO AYUDAR
Un día decidí que ya estaba harta de este estilo de vida y decidí dar un giro de 360 grados a mi vida.
En una búsqueda constante de mi propio equilibrio emocional, mi salud y bienestar.
Un día me di cuenta de que todo lo que había aprendido y que practicaba a diario, podía ayudarme no sólo a mí, sino a un montón de mujeres como yo.
Descubrí que mi vocación era ayudar a mujeres como tú.
Así que aplicando todas las técnicas que fui aprendiendo, practicando yo misma y con mis alumnos y clientes, creé mi propia metodología.
Y he creado mi propio método basado en mi propia experiencia, en mi propia realidad.
Probando en mí misma, a lo largo de los años, todas las disciplinas que aplico en mi método.
Una metodología 360 grados, que involucra de forma integral todos los aspectos de una persona: su cuerpo, mente, emociones y su espíritu.
OBJETIVOS¿En qué puedo ayudarte?
A retomar las riendas de tu vida.
Encontrar el tiempo que necesitas para tí y tu autocuidado.
A elevar tus niveles de energía.
Encontrando el equilibrio entre la vitalidad y la serenidad.
A cuidarte y darte la prioridad que te mereces.
Ya está bien de ser el último mono siempre. No permitir que tu proyecto profesional y la familia estén siempre antes que tú.
EBOOK RITUALTu primer paso
Ritual de Autocuidado en 10 pasos para emprendedoras.
La forma de empezar el día que cambiará tu vida
En tan solo 30 minutos al día.
Desde tu casa.
Fácil de aplicar.
Adaptable a tu estilo de vida.
Elevará tu bienestar, tu estado de ánimo y tu autoestima para el resto de la jornada.
«El trabajo de Lola fue impecable, muy cuidadoso y respetuoso con mis intereses y mis ritmos. Me sentí muy a gusto trabajando con ella.
Con su ayuda he logrado conectar con mi interior y con ciertas facetas de mi que tenía olvidadas.
He conseguido mayor claridad en mi objetivo, así como ser consciente de mi propia responsabilidad para llegar a lograrlo.
Ha hecho que me planteara ciertas prioridades en mi vida para poder llegar a alcanzar mis metas.»
«Es muy fácil conectar con Lola.
Se preocupa por tus necesidades, inquietudes y limitaciones, siempre con un toque de humor y respetando el lugar en el que se encuentra cada uno.
Sin duda está siendo una experiencia maravillosa poder compartir estos ratos con una mujer tan profesional. Aporta disciplina, aprendizajes, te enseña a respetarte y quererte tal y como eres y los efectos de sus clases van más allá del rato que pasas con ella, tienen efectos inmediatos en tu vida diaria y tu bienestar físico y mental.»PROGRAMASMis programas
MI PODCASTMi podcast
EMPRENDER CON SENTIDO
El Podcast de los emprendedores con propósito.
AYUDARTE¿Quieres saber cómo puedo ayudarte?
Y si después de leer todo esto te sientes identificada y deseas:
Encontrar tiempo para ti.
Encontrar equilibrio en tu vida.
Cuidarte y darte la prioridad que te mereces.
Y sientes que sola no puedes, que tienes una vida demasiado complicada y que te vendría bien acompañamiento.
Estaré encantada de escucharte y ver cómo puedo ayudarte.
Solicita una sesión de evaluación gratuita 1 a 1 conmigo para conocer tu realidad y descubrir cómo puedo ayudarte.
